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Gönne deinem Körper einen Reset Kaltwassertherapie - Coldexposure
Mit zwei neugierigen Teilnehmenden gestartet. Mit acht begeisterten Teilnehmenden beendet.
"Gegenseitig alles, aber wirklich alles abverlangen."
«Winterzeit ist Fonduezeit.» Die optimale Zeit um bei ausgezeichneten Bedingungen um ein wärmendes Feuer zu stehenund ein köstliches Fondue zu geniessen. Dieser Wunsch ging für neun begeisterte Teilnehmende in Erfüllung. Es wurde das klassische Käsefondue nach Appenzellerart, so […]
«Lasset die Spiele beginnen.»So hiess es am Samstag 16. Oktober zum ersten Mal bei Outdoor OS. In den Bereichen Ausdauer, Koordination, Geschicklichkeit und Taktik wurden die Teilnehmenden gefordert und gefördert. Bei angenehm sonnigen Bedingungen blieb es bis am […]
Mit fünf top motivierten Teilnehmenden und zwei Outdoor-Guides machten wir uns am Sonntag morgen um 8.45 Uhr bei leicht nebligen und zu gleich mystischen Bedingungen auf den Weg zu unserem Abenteuer. Der Morgen wurde mit einrichten, Holzsammeln, Feuer […]
Nicht nur dem Hirtenofen wurde es warm, auch die begeisterten Teilnehmer hatten das Bedürfnis, sich durch dass heisse Wetter hin und wieder im nahegelegenen Fluss ab zu kühlen. Das Ziel anvisiert, wurde fleissig und top motiviert gebaut und […]
Mit drei topmotivierten Teilnehmern, einem Kameramann und zwei Outdoor-Guides haben wir das Wochenende im Hemberg Kanton St. Gallen begonnen. Die Wetterfee meinte es sehr gut mit uns. Bei überraschend viel Sonnenschein, hatten einige Teilnehmer sogar den ersten, leichten […]